Народные средства от гипертонии рецепты от давления

Нетрадиционная медицина
Народные средства вместо таблеток

Периодический подъем артериального давления является серьезной проблемой для большого количества людей. Патология вызывает не только ухудшение общего самочувствия, но и негативно влияет на состояние сосудов, лишает их нормальной эластичности, провоцирует преждевременное старение и разрушение. Народные средства от гипертонии помогают бороться с ранней стадией заболевания, и позволяют повышать эффективность назначенных доктором лечебных мер. Использовать любые составы следует осторожно, убедившись в отсутствии аллергической реакции на входящие в них компоненты.

Лучшие средства при гипертонии

Нетрадиционное лечение гипертонии пользуется немалой популярностью благодаря своей доступности, простоте и возможности проведения в домашних условиях. Среди разнообразных народных средств от гипертензии наиболее востребованы:

  1. Чаи с травами.
  2. Пчелиные продукты.
  3. Овощные, ягодные и фруктовые соки.
  4. Солевые компрессы.
  5. Ножные ванночки.
  6. Общие ванны.

Чтобы подобрать оптимальное народное средство от гипертонии, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Специалист поможет выбрать безопасный и действенный метод борьбы с гипертонической болезнью, даст рекомендации относительно длительности предстоящей терапии.

Лечение гипертензии травяными чаями

Стабилизировать артериальное давление можно благодаря употреблению чая из листьев мяты. Данное растение содержит в составе ментол, способствует расширению сосудов, снятию нервного возбуждения.

Мята от высокого давления

Рецепт приготовления целебного напитка с мятой

Чтобы сделать мятный чай от гипертонии, потребуется:

  • залить 2-3 свежих (или сухих) мятных листка кипятком (достаточно стакана);
  • выдержать состав около 10-ти минут.

Чай, помогающий при гипертензии, следует пить ежедневно по несколько раз (по 1 чашке). Усилить полезное действие продукта помогает добавление в него кусочка лимона, также снимающего высокое АД.

Сбор для заваривания

Чтобы сделать многокомпонентный напиток от гипертонии, соединяются в равном количестве:

  • мята;
  • измельченный корень валерианы;
  • семена тмина и фенхеля.

Смесь, взятую в количестве 1 или 2 ч. л., заливают 250 мл кипятка, оставляют на полчаса. Готовый чай пьют дважды в сутки, по целому стакану.

Чтобы нормализовать давление с помощью растительных чаев и уменьшить проявления гипертонии, употреблять их следует ежедневно, на протяжении 1-2 месяцев.

Продукты пчеловодства для гипертоников

Мед при гипертонии можно употреблять без смешивания с другими компонентами. Чтобы привести в норму артериальное давление, нужно съедать 70-80 г янтарного вещества утром натощак, на протяжении 2,5 месяцев.

Другим продуктом пчеловодства, способствующим понижению и стабилизации АД у гипертоников, является прополис. Это средство вызывает умеренный мочегонный эффект, помогает нормализовать работу сердца, снижать содержание холестерина в организме, разжижать кровь.

Принцип применения прополиса при гипертонии зависит от степени развития болезни:

   Начальная стадия гипертензииПрополисную настойку (30 %) разводят с клюквенным соком (20 капель + ½ стакана напитка). Пьют каждый раз перед едой, на протяжении месяца. Повторный курс от гипертонии возможен спустя 2 недели, по согласованию с врачом.
Вторая и третья стадии гипертонии30 капель настойки прополиса разводят в стакане кипяченой холодной воды, принимают до еды до 4-х раз в день. Продолжительность терапии – 30 суток.

 

 И мед, и прополис могут быть использованы в лечебных целях только при отсутствии ожирения, сахарного диабета.

 

Соки из овощей, ягод и фруктов

Самыми эффективными при гипертонии становятся свежеприготовленные соки:

  1. Свекольный
  2. Морковный.
  3. Томатный.
  4. Калиновый.
  5. Арбузный.
  6. Клюквенный.
  7. Смородиновый.
  8. Яблочный.
  9. Апельсиновый.
  10. Абрикосовый.

Перечисленные напитки можно комбинировать между собой, создавая оригинальные и полезные коктейли.Полезные соки при гипертонии

Чтобы достичь нормальных показателей артериального давления, в сутки следует пить по одному стакан выбранного сока. Продолжительность приема целебных напитков от гипертонии – 1,5-2 месяца.

Компрессы с солью

Для приготовления компрессов от гипертонии используют каменную соль. Метод работает следующим образом – после соприкосновения с телом пациента раствор проникает в кожный покров, ускоряет выведение лишней жидкости из организма, понижает АД.

Для приготовления состава 2 ч. л. соли растворяют в стакане горячей воды. Важно учесть – приготовленный продукт предназначен для наружного использования, и не должен применяться внутрь.

Теплым раствором пропитывают широкую повязку из плотной натуральной ткани, сложенную в 3 слоя, помещают в область поясницы, и закрепляют с помощью широкого лейкопластыря. Утеплять солевой компресс от гипертонии запрещается.

Процедуру рекомендуется выполнять перед сном, а пропитанную солью ткань оставлять на теле до утра. Проснувшись, повязку удаляют, кожу промывают теплой водой. Место нахождения компресса обрабатывают маслом облепихи.

Данное средство от гипертонии имеет ряд противопоказаний. Среди таковых значатся сердечная недостаточность, дерматологические заболевания, ожоговые раны, серьезные нарушения в работе мочевыделительной системы, мигренозные боли, острые воспалительные процессы, беременность.

Как лечить гипертонию ножными ванночками

Ванночки для ног могут применяться только при отсутствии у гипертоника тахикардии. Чтобы снизить повышенное артериальное давление, избавиться от мучительных головных болей глубокий таз наполняют лечебным раствором (5 л воды + 2 ст. л. горчичного порошка+3 ст. л. пищевой соды+200 г морской соли+2 капли йода).

Состав, допустимый к применению при гипертонии, должен иметь температуру около +38 градусов. В емкость с жидкостью помещают ступни (по щиколотки). Ноги греют на протяжении 20-ти минут, подливая периодически теплую воду, затем вытирают сухим полотенцем, и надевают толстые носки.

Общие ванны при высоком АД

Принимая общие ванны при гипертонии, можно нормализовать давление и сердечный ритм, снять головные боли, повышенную нервозность, улучшить общее самочувствие. При умеренной гипертензии рекомендуется:

  • 150 г мелиссы закипятить в 3 л воды;
  • настоять на протяжении 1 часа;
  • вылить лечебный состав в теплую ванну.

Ванны для гипертоников

Принимать водные процедуры следует около 10-15 минут. Повторяют процедуру с 2-3-дневными перерывами. После 6-7 ванн обязателен интервал длительностью в несколько недель.

Чем понижать давление при беременности

Период вынашивания ребенка накладывает существенные ограничения на использование любых антигипертензивных средств. Методы, используемые у беременных с гипертонией, должны быть особенно мягкими и щадящими.

Внимание! Когда беспокоит давление при беременности, народные средства могут применяться только с разрешения врача.


Чтобы избавиться от неприятного состояния, рекомендуется:

  1. Ежедневно пить свежий сок свеклы или клюквы (по 1 стакану).
  2. Не менее 30-40 минут в сутки находиться на улице, прогуливаться пешком.
  3. Перед сном выполнять легкий самомассаж затылочной области.

Улучшить самочувствие будущей мамы, страдающей гипертонией, поможет рецепт с шиповником и калиной. Чтобы приготовить действенный состав, потребуется:

  • соединить по 1 ст. л. обеих ягод (предварительно измельченных);
  • дополнить смесь таким же количеством дополнительных компонентов (липового цвета, календулы, пустырника);
  • залить кипятком в объеме 2-х стаканов;
  • выдержать 1,5-2 часа, отфильтровать.

Пьют средство от гипертонии по половине стакана, 3 раза в день после еды. Для достижения стойких результатов применять такое «лекарство» необходимо в течение 1,5 месяцев.

Дополнительные рекомендации гипертоникам

Если беспокоит гипертония, народные средства следует комбинировать с другими полезными моментами. Повысить эффективность народных средств помогут:

  • регулярное употребление кисломолочной продукции;
  • отказ от соленой, жирной пищи, сдобной выпечки;
  • минимальное употребление в пищу бобовых культур;
  • ежедневное пребывание на свежем воздухе (обязательно перед сном);
  • умеренные занятия спортом;
  • избавление от алкогольной и никотиновой зависимостей.

Гипертония и алкоголь

Любителям крепких тонизирующих напитков (чая, кофе) рекомендуется заменить их зеленым чаем. Кроме соблюдения рекомендаций по питанию, при гипертонии важно избегать сильных стрессов, полноценно высыпаться.

Народные средства от гипертонии способны стать достойной альтернативой традиционному лекарственному воздействию. Своевременное обращение к нетрадиционной медицине помогает замедлить прогрессирование гипертензии, избежать опасных осложнений, и избавиться от необходимости в приеме сильнодействующих препаратов с различными побочными эффектами.

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *